カロリーコントロール 関連ツイート
来週の晩ご飯 3回うどん、1回ふぐ、1回中華、2回和食か。今週末は串カツ、中華、和食。朝食と昼食でカロリーコントロールしないとヤバい。
@noisemusa 2020/11/04 21:54
別にパン絶ちするわけじゃなくって、栄養素不明(カロリー分からないとか)で、コントロールに困る物は控える方向で✊
@New1forNozomi 2020/11/05 10:43
#ダイエット
カロリーコントロールができていますね!釘からのカロリー摂取が多めなので、明日は釘を控えめにしてみましょう。
@mochi_chiki 2020/11/05 09:27