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美尻にはお尻歩きが効果的✨ 【ダイエット】1日4分で脚やせを叶える超効率トレーニング!太もも痩せ、美尻効果も抜群 https://t.co/VMhvtsLGr1 @YouTubeより 日中のほとんどをPC前に座って過ごしているので骨盤の歪みが気になり、「美尻クッション」なるものを導入してみた。いつもなら油断するといつの間にか足が開いてくるのが開かない。膝と膝が自然とくっついている。
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#ユウトレ 4日目
効果に期待~😚